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Fernsehinterview mit Katja B�hr

für die Sendung "Reiseapotheke" des Senders n-tv

^{Bachblüten können die Reise in den verdienten Sommerurlaub stressfreier machen}

Frage: Wie macht sich Reisestress bemerkbar?

Erstes Anzeichen von Reisestress ist eine zunehmende innere Unruhe. Je näher die Reise rückt, desto häufiger reagieren Sie gereizt und hektisch. Selbst eine nur unterschwellig vorhandene Flugangst kann sich negativ auf Ihren Schlaft aufwirken.

Körperliche Symptome von Reisestress sind z.B. Kopfschmerzen, Übelkeit bis hin zu Durchfall und Herzrasen.

Frage: Was kann ich von den im Film gezeigten Tropfen erwarten?

Mit Unterstützung der Rescue Remedy Tropfen gewinnen Sie den Überblick über die Situation zurück. Sie können Ihre Reisevorbereitungen wieder in eine sinnvolle Reihenfolge bringen. Es stellt sich das Gefühl ein, die Situation wieder unter Kontrolle zu haben. Die hektische Anspannung löst sich auf und Sie strahlen auch nach aussen Ruhe und Gelassenheit aus.

Frage: Wann beginne ich vorbeugend mit der Einnahme?

Sie sollten dann mit der Einnahme beginnen, wenn die ersten Anzeichen von innerer Unruhe auftreten. Das kann Wochen vor der eigentlichen Reise sein. Genauso können Stresssymptome auch erst in dem Moment auftreten, in dem Sie das Flugzeug betreten. Geben Sie dann einfach vier Tropfen Rescue Remedy auf ein Glas mit stillem Wasser und trinken Sie schluckweise davon, bis Sie deutlich ruhiger werden. Wenn kein Wasser zur Verfügung steht, können Sie die vier Tropfen auch direkt in den Mund geben. Inzwischen gibt es die Tropfen auch als Spray, das hat sich auf Reisen als sehr praktisch erwiesen hat. In einer Not- oder Stresssituation geben Sie zwei Sprühstösse in den Mund oder auf Ihre Handgelenke. Egal in welcher Form: Rescue Remedy gehört in jedes Handgepäck!