Der schnelle Tipp gegen Frühjahrsmüdigkeit

Das brauchen Sie für den Frischekick:

1 reife Mango
1 Banane
1 Kiwi
frischen weißen Joghurt
Bach-Blüten nach Bedarf

Pürieren Sie die Früchte und mischen Sie sie mit dem Joghurt. Wenn die Konsistenz zu cremig ist, geben Sie noch etwas Pfirsichsaft oder Milch dazu.

2 Tropfen Impatiens helfen Ihnen, den echten Frühlingsanfang geduldig abzuwarten, Wild Rose macht wieder Lust, hinauszugehen und die ersten Knospen zu suchen. Wenn es gar zu schwer fällt, morgens aus den Federn zu kommen, hilft Hornbeam den Tag mit Vorfreude anzugehen.

Einen frischen Frühlingsbeginn wünscht Ihnen

Katja Bähr